Sobre
Olá, sou Alessandra Rocha
Com mais de 20 anos de atuação clínica, acompanho pessoas que buscam equilíbrio emocional em meio às muitas exigências da vida contemporânea. Minha formação inclui graduação pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, especialização pela USP, formação em Psicanálise pela SPP e participação no Diretório de Profissionais Interculturais.
Atualmente, meu trabalho é voltado a ajudar pessoas a cuidar das próprias emoções enquanto conciliam carreira, família, parentalidade e autocuidado. Acredito que, para sustentar tantos papéis, é essencial ter um espaço de escuta profunda — um lugar onde pensamentos podem ser organizados, sentimentos podem ser nomeados e onde a pessoa possa, enfim, se reconhecer.
Para quem vive fora do país, essa necessidade torna-se ainda mais evidente: a adaptação cultural, a distância da rede de apoio e as mudanças na rotina exigem um olhar delicado e atento para a vida emocional.
A psicoterapia, nesse sentido, é um espaço de acolhimento e elaboração, onde é possível compreender dores, fortalecer recursos internos e construir caminhos mais coerentes com a própria história e com o que se deseja viver.
